山猫体育-梅花社区:开展中老年人健康膳食知识讲座

本文摘要:11月16日早上,一场“中老年身体健康饮食科学专业知识”专题讲座在梅花社区举行。

11月16日早上,一场“中老年身体健康饮食科学专业知识”专题讲座在梅花社区举行。梅花社区远道而来邀了市疾控中心高级营养师王翔医生到社区为住户放学后。

王医生从营养成分身体健康的视角详细介绍了中老年营养与膳食平衡,冬天的气侯和饮食特性及其冬天老人食补食品类随意选择等科学专业知识,专题讲座应用生动形象、图片配文字的PPT方式,列举了很多案例,给都说观众交给了深刻的印象。伴随着社会经济发展的发展趋势,大家的生活水平逐渐提高,殊不知,亚健康状态、增加体重、血压高、糖尿病患者等身体健康难题依然并发症着大家,说白了防患于未然,饮食与身体健康具备紧密联系的关联。怎样饮食才算身体健康科学,怎样竖起身体健康的饮食观,沦落大家日渐瞩目的难题,道教也为更为多的人所青睐。

竖起身体健康科学的饮食观是道教的重要,也是保持身体健康的最重要方式。梅花社区将来还将按时大力开展各种身体健康专题讲座,提高住户的身体健康观念。

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